葉淇淇-一個熱愛寫作的單親女性

上次算命的時候　(對，其實我也很喜歡算命，不只會算命，自己也常算塔羅及星盤)

我問老師：我的鼻子可以做微整吗？雖然鼻梁挺，山根也高，但感覺太寬，鼻頭也太圓了

老師說：你的鼻子長得很好，旺夫，別調整，但是夫妻宮有點凹陷，要整的話就把夫妻宮補起來就好，這樣爛桃花就會離你遠遠的，好桃花也會來

所以，我就先到台中的淨妍時尚診所預約諮詢，問問醫師能否用玻尿酸補夫妻宮？

年紀越長，在分手或離婚後，你有沒有發現我們越來越難愛上另一個人?

明明是還可以愛的年紀，卻已經沒有了想戀愛的心情？

我也曾經有這樣的日子，直到寫作老師跟我說：不管是曖昧還是戀愛，是最能激發出人類想像力、最有活力的時刻，所以大膽的去吧！就算受傷，就算沒有結果，你也能享受一段想像力爆棚的時光。

但是，我們都知道，當你曾經認真投入一段感情，最後卻分手了，很多人是很難再愛上別人的，因為不想花時間，也不想再去了解，

拜現在的美顏功能所賜，幾乎不管男生女生，照片中看起來的皮膚都不錯，

但是超過35歲，說沒有紋路斑點啥都是騙人的。

四月初跟好友聚餐，好友的老公說我看起來像35歲

老婆聽到這有點不高興了，叫她老公再猜一次

他老公說，反正絕對不可能超過40啦！

🌹常有網友說，很佩服我這麼獨立，內心夠堅強。
其實，那是因為你沒見過我深夜痛哭的時候啊~😂
我不相信世界上有從來沒在深夜痛哭過的人，那些在我們面前表現出來的堅韌、勇敢、獨立與雲淡風輕，可能都是人家在無數個黑夜用傷心、無助、和眼淚換來的。
#但世界上沒有永恆的幸福，

🍀整理舊文，看到了自己以前寫的一段話，突然覺得心情豁然開朗：

👉有時候，幸福來的莫名其妙，
沒有太多的事情去填充，
明明是很平常的一件小事，
卻感覺自己像是要幸福的飛起來一樣。

#這篇重打了三次快瘋掉
#快被FB搞死
#你們一定要看完不然我會嘔死
🥰早上直播聊到關於自卑這件事，起因是有個妹妹說：＂姐，我都33歲了，除了外表之外我一無所有，好怕嫁不出去啊！像妳有顏有才，經濟獨立還不缺人追，如果我也能這樣完美就好了。＂
啥？完美？我？？？🤔

如果回顧人生中的第一次喝醉情況，我們可能總是在比較危險的時候，

比如離開家的惆悵中、失戀的深夜裡、畢業的餐會上等等。

當時你可能想抓住身邊的酒杯和看的見的那根稻草，只希望留住一點不要那麼孤單的感覺也好，就像杜拉斯說的：喝酒使孤獨發出聲響。

其實我們都知道，喝醉並不能解決任何事，它只能讓別人注意到你正處於孤獨的時刻。

所以，你要把你的孤獨袒露給誰呢？

我們所想跟所做的每一件事情，有95%都來自我們舊有的習慣，而很多女人就是習慣先把先生、孩子、家庭擺在前面，然後還有工作、朋友、寵物...自己可能連前五名都排不進去，要不然你問問自己，一天當中，你有10分鐘的時間好好跟自己相處吗?不要跟我說你在看喜歡的韓劇！我說的是靜下心來好好跟自己對話！

我想大多數的女人應該都是沒有的，就連做菜都要做老公小孩愛吃的，買東西先買好的給孩子跟老公，剩下的錢才買自己的，搞得大家認為這是理所當然的事，我也是過來人所以我懂，直到有一個好友告訴我：＂從今天開始，把重心拿回來放在自己身上＂

今天要介紹的這本書是【我不只是媽媽，還是我自己】，恰恰讓我發現有很多心法跟做法，都是我這幾年來不斷練習的小習慣，相信我，一天只要給自己完整的１０分鐘，慢慢養成這些小習慣，你就可以排除很多壓力與心理疾病，只要心理健康，身體的疾病也會慢慢消除，量子能量大師 陳嘉堡老師說過，我們身體的病痛幾乎都是因為心理問題而造成的，只要解決了心理問題，也就能解決身體的問題。

這本書中第一個介紹的好習慣就是【感恩】，這幾年我每天一定會做的事情也就是感恩，不管是遇到好事或爛事都一樣感恩，這是好友紀帆告訴我一個夏威夷療法，每天都要對自己說四句話：＂對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你＂衍生而來，後來我習慣在每天早上４：３０起床的時候，用清晨沒有人也沒有訊息打擾的時間進行靜心感謝，感謝我還可以睜開眼睛、感謝我有很多人愛我、感謝我的孩子睡得很安穩、感謝今天的天氣...能感謝多少就去盡情的感謝，你會發現不知不覺，你的運氣也會越來越好.

好友失戀了，交往５年多，換來的是對方被發現劈腿後，對方說了一句：你讓我覺得無法呼吸，你太沒安全感了。

我知道這只是正常人劈腿後的正常反應，有事沒事先把責任推給對方再說，而很多人就會開始鑽牛角尖，甚至走不出失戀的挫敗感。

我說就算是缺少安全感也是好的阿，因為不穩定，所以不懈怠，這樣的人生不是更有樂趣嗎？

跟好友分享我印象最深的一次旅程，是在2008年夏秋交季時。

３年前從范冰冰來台灣做皮秒開始，很多明星都是靠皮秒來維持肌膚嫩滑細緻的好狀態，最近林允也在小紅書上公開自己做了蜂巢皮秒～

而這次趁著疫情每個場合都要戴口罩的關係，剛好可以讓人悄悄的變美。

我這次就來體驗想了很久的蜂巢皮秒雷射，因為聽說 皮秒雷射效果更勝於淨膚雷射 ，而且對斑點跟毛孔更加有效！這次的皮秒雷射選擇在 「淨妍醫美診所」 ，

因為剛好在台北有工作，所以就選擇靠近台北車站的站前店

站前淨妍醫美診所

你有沒有時常聽到➡️“要做更好的自己” 這句話？
其實我覺得我們唯一能做的，是看到並且接受那個被你想要丟在一旁的不完美的自己，而不是大部分人認為的要更正直，更勇敢，更怎樣怎樣。。。
💫人就像是太極，如果一直強調自己的美好就很假，套用現在孩子的說法：太塑膠了！
只要是人就有毛病，如果每天都告訴自己我是最棒的，其實你會越來越假，越來越痛苦，因為被壓抑的這些情緒也是一種能量，有一天失控時的力道更強大。
我覺得做更好的自己就是不用去討好別人，坦然的做自己，也不用凸顯自己的亮點，如果真是亮點，就像金子一樣，走到哪裡都會發光的。

如果說到肌膚保養，我想大部分的女性都有自己習慣跟推薦的商品，不少人為了留住青春，更不惜一擲千金購買昂貴的保養品。
但是，女性不僅臉蛋需要保養，私密處也要“養顏”。
很多女性對自己的私密處一無所知，認為別人看不見的地方不需要花太多時間去保養，更多的時間應該花在外表上，
而真正愛自己的女人，不會放過任何一個細節。
別人看不見，可是自己或你家的男人可是看得見的呀。