淇姐聊婚姻／聊生活【葉淇淇】

 

 

最近淇淇身邊的朋友們一個接著一個懷孕了

他們都會問我怎麼生出小蕎跟小峰這兩個可愛的小孩

哇哈哈~當然基因很重要.不過.最重要的應該是我很重視健康吧!!ㄎㄎ

記得我懷這兩胎的時候最愛喝的就是豆漿

每天半夜都吵著要良哥出去買豆漿給我喝

但是...這陣子以來食安問題嚴重

你真的還敢隨便亂喝嗎???

我家小蕎現在進入青春期.我也很重視小蕎的發育問題

之前有跟大家分享過女孩發育時重要的營養素

其中很重要的就是豆漿跟木瓜牛奶還有海鮮

 

 

 

朋友介紹給淇淇一個非常好用的豆漿濃湯機

只要一機就可以做出很多健康料理喔

而且我一直以來都是飛利浦的忠實愛用者

這麼好的資訊一定要跟大家分享的啦

先給大家優惠網址>>>按我

目前一台大家可以比較看看價錢大約在4990~5800之間

百貨公司周年慶我不知道價錢.可以比較看看喔

先來看看這台飛利浦全營養免濾豆漿濃湯機有多簡單好用

 

 

 

我們在有機商店買了有機黃豆回來

一包是120元.一次用一小杯黃豆就可以做成４～５杯豆漿

總共約可以做10次

以一般市面上一杯豆漿大約是20元來算

這樣4*10*20=800元

扣除水費電費大約可以最少省500元

而且豆漿含有豐富的異黃酮,可以自然的刺激雌機素生長

自己做豆漿又簡單又省錢,更不用擔心食安的問題 

是大人小孩的最佳營養補充飲品

 

 

 

 做法：

１。將一杯黃豆清洗乾淨

２。倒入豆漿機中

３。加清水至ＭＡＸ與ＭＩＮ中間

４。蓋上蓋子

５。直接按壓乾濕豆漿（機體設定是２８分鐘）

６。時間到會聽到長嗶！嗶！２聲

７。打開蓋子就完成囉

 

ＰＳ。不需過濾豆渣,因為這台豆漿機有高速渦流粉碎技術,可以將豆渣打得很粉

　　　而豆渣含有豐富的膳食纖維,有助維護消化系統的健康,

        我喝過後覺得很不錯,而且上廁所更順暢喔！！

　　　如果不喜歡豆粉的感覺只要不要倒出底層的豆漿或是使用濾網就可以了

 

 

 

 

 

這台豆漿機煮出來的豆漿真的很不一樣

味道非常香濃,而且就算有喝到一點豆粉的感覺也不會難喝

最重要的是我覺得沒有他牌豆漿機有腥味的感覺

我家小孩還喜歡加一點糖又更好喝囉

不管是剛煮好熱熱的喝或是冰過後的冰涼豆漿都非常讚

每天早上起床都可以很快速的來一杯香濃豆漿啦！

 

 

 

將豆漿倒出來之後

一定要將豆漿機清洗乾淨喔

清洗也很簡單,我家小峰用海棉菜瓜布輕輕刷洗就可以洗得非常乾淨了

 

 

 

 

制作了營養又好喝的豆漿後

接下來跟大家補分享這台豆漿機的開箱文吧

從箱子裡拿出豆漿機後

還有說明書,保固卡,電源線一條,量杯一個

 

 

可以制作的有很多食品

１。乾/濕豆漿

2。五穀豆漿

３。營養米糊

４。蔬果冷飲

５。蔬菜濃湯

 

 

把手的地方是旋轉式開合上蓋

一定要將蓋子緊閉才會通電

這樣也可以避免沒有緊閉時如果提動機器會打翻的情形

設計得很周到

 

 

主機拿起來就是不銹鋼機頭

不會染色而且非常容易清洗 

 

 

這個孔蓋是超飽和蒸氣熬煮技術,

能維持杯體內溫度的穩定,

還可以促進豆漿醇化,讓口感更加提升.

 

 

在外包裝盒中都有標示出機體的特色以及使用方法

大家可以參考這裡很方便喔

 

 

 

 

做完豆漿之後,因為這台機器還可以作出很多樣食物

我們當然也要來試試看啦

我很喜歡喝新鮮的綜合水果汁,每次去菜市場都會買一杯喝

一杯８０元。

今天我從楓康買了一盒綜合水果切盤回來是５９元

可以打成３杯香濃好喝的水果汁

８０＊３＝２４０

２４０－５９＝省下１８１元耶

而且自己打的水果汁又更加健康營養

不怕店家亂添加啥東東的＠＠～～對吧！

 

 

蔬果冷飲的內部設定是４分鐘

時間超快,但是果汁一樣打的超級好喝

而且水果是冰的,加冰水打出來的果汁也是冰的喔!!

讓營養一點也不流失

 

 

 

每次打3杯新鮮果汁

我就會自己一杯.良哥一杯,小孩一起喝一杯

只要59元竟然就可以讓全家都有好喝又健康的果汁

真的是怎麼想怎麼划算!!

不然外面一杯80元,一次買3杯都覺得口袋不夠深阿@@

 

 

 

 

做了豆漿跟新鮮果汁

我們再來試試看濃湯好了

大家應該都知道淇淇很喜歡做晚餐給家人吃

不過做晚餐的時候通常在湯品的部分都很耗時間

就像今天要做的南瓜濃湯.如果自己熬煮的話通常都要煮半小時

 

 

我好像還沒跟大家分享過南瓜濃湯的私房秘訣

淇淇有個親戚在五星級飯店當廚師

教了我一個小秘訣,只要添加一個小東西就可以增加南瓜濃湯的美味

讓家常湯變成五星級湯品的小物就是>>>少許洋蔥

以不蓋過南瓜的味道為主

加入少許洋蔥可以讓濃湯更香甜喔

 

 

這次煮南瓜濃湯的時候

我特地將南瓜都切成小片狀.純粹覺得這樣拍照比較好看 

其實大可以切成5公分塊狀就OK囉

洋蔥也是一樣切塊

 

 

將1/3顆南瓜以及洋蔥放入豆漿濃湯機後

再加入2杯的鮮奶

然後將清水加至中間線.再酌量灑點鹽巴

 

 

 

蓋好旋轉上蓋後

直接按壓蔬菜濃湯就可以了

內部設計為25分鐘

完全不需要我們去操心有沒有熟的問題

 

 

這幾天我在做菜的一開始

就先將濃湯的所有東西放進去

它就自動會煮好了.超級方便的

而且比我用湯鍋熬煮得更加好喝

 

 

 

近年來，研究發現南瓜不僅營養豐富，

而且還具有多種食療保健及藥用價值，被認為特效保健食品。

我國古代就有對南瓜食療保健作用的記載，

在《本草綱目》中，李時珍將南瓜與靈芝放在一起，

說它有補中、補肝氣、益心氣、益肺氣、益精氣的作用。

近年來的研究也指出，南瓜具有多種食療保健作用，

尤其作為一種防治糖尿病的特效營養保健食品,越來越受到人們的青睞

我覺得最喜歡的還有因為南瓜的膳食纖維含量高

所以上廁所會很順暢....這個可以解決很多女生的不適問題喔

 

 

 

 

在要發佈這個好用的豆漿濃湯機時

我女兒小蕎突然衝進我書房說"媽咪!我想喝木瓜牛奶!"

所以你知道的...我又多加了這一個啦

嘿嘿!!木瓜牛奶對發育中的女孩或是女人都是非常好的飲品喔

美國科學家曾評定確認營養最佳的10種水果中，木瓜是最具有營養成分的。

木瓜中含有木瓜酵素能夠幫助消化、吸收蛋白質；

維生素C可以防止細胞受到氧化傷害；

而維生素K和β胡蘿蔔素，則能有效的對抗衰老的自由基。

 

 

我們去買了一顆大木瓜65元

製作方法很簡單:

1.木瓜1/2顆(因為很大)

2.鮮奶3杯(視你要盛裝的杯子大小而訂)

3.少許糖

4.木瓜削皮切塊後跟鮮奶一起加入豆漿濃湯機中

5.按壓蔬果冷飲按鍵..四分鐘就完成囉

 

 

 

我常常去逢甲買木瓜牛奶給小蕎喝

今天做出來的木瓜牛奶

我家小蕎說比逢甲買的好喝耶!!

YES~媽咪我真是太開心了

 

 

 

去逢甲買的木瓜牛奶一杯45元

不知道大家有沒有印象新聞有報導過夜市的噁心果汁???

說真的..自從爆發一連串食安危機以來

每天看到的新聞都讓我覺得好驚恐

都不知道什麼能吃了..但是至少我們自己在家裡做是相對比較安全的

那如果用經濟效益來說

木瓜牛奶一杯45元*3杯*2次=270元(一次半顆)

270-我買的大木瓜65元=205

鮮奶一瓶可以倒出3次的3杯量.一瓶139元

一次等於139/3=46.3元

205-46.3=省下158元

自己打木瓜牛奶還可以便宜158元

是很划算吧!!~~~~~不知道我這樣算法對不對吼..哈哈

怎麼自己做什麼料理都省很大呀???

 

 

這台飛利浦全營養免濾豆漿濃湯機目前市面上的售價大約是4990~5800

如果每天有使用的話 (不管做什麼食品)

4990/365天=13.6元

一天花13.6元就可以吃到美味健康又營養的食物

是不是怎樣算都划算呢!! 而且還不只可以用一年阿是吧!!

幫大家找到優惠網址在這兒>>>按我

想要讓家人健康幸福.就把飛利浦全營養免濾豆漿濃湯機帶回家吧!!

 

 

momo購物網的連結 
http://www.momoshop.com.tw/main/Main.jsp

2584224【momo獨家販售-飛利浦】全營養免濾豆漿濃湯機HD2069(2014年旗艦款)

http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=2584224&Area=search&mdiv=403

 

 

 

 

希望大家喜歡今天的分享

 

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